Fini le réflexe du tir !

Fini le réflexe de tirer !

Vaincre la panique de la cible avec la méthode TAB ! Par Jes Lysgaard

Quand tu ne contrôles pas ton tir...
Quand tes doigts s'ouvrent trop tôt et par réflexe...
Quand tu sais que tu peux faire mieux...
Quand le cercle vicieux de la déception et de la colère ne fait qu'empirer les choses...
... c'est que la panique des vitres t'a atteint. Et là, les astuces ne servent malheureusement à rien.
Mais tu peux lutter avec succès contre la panique des vitres !

Jes Lysgard tire à l'arc long dans l'équipe nationale danoise. Il est coach, psychologue et hypnothérapeute. De par sa propre expérience douloureuse, il ne connaît que trop bien la panique de la cible. Mais il connaît aussi un moyen d'en sortir.
Dans ce livre, il explique comment ce réflexe de tir se produit et comment on peut le résoudre.
Grâce à une analyse de ta séquence de tir, tu peux décoder ton réflexe de tir, grâce à des exercices mentaux, tu peux changer ton attitude intérieure, grâce à des techniques de visualisation et à des exercices de tir, tu peux acquérir une nouvelle séquence de tir, bonne et sans panique.

ISBN 9783938921692 | 96 pages, DinA5